雪山大好きっ娘。+さんの管理人体験レポご紹介

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クライマーなら誰もが一度はお世話になったことがある、超有名ニュースサイト「雪山大好きっ娘。+」、そこにPR記事を掲載していただきました。

そもそも管理人さんが当クラブの生徒さん第一号だったりする縁もあってコメントも付けていただいたのでそちらをご紹介します♪

【管理人体験談】(一部抜粋)
そんな折、旧知の友人である太田さんがクライミングのコーチを始めるとのことで、モノは試しで、自分にあったトレーニングメニューの考案をお願いしてみました。具体的には普段利用しているジムで現状の登りを見てもらい、そのジムでできるトレーニングメニューを考えてもらいました。月に一度のペースで、3ヶ月ほど見てもらい、その間は平均して週に 3回のペースでトレーニングを行いました。結果としては確実に登れるグレードが 1〜2級ほど上がったのと、併せて持久力もつきました。他にも登りに関して有用なアドバイスを多くいただき、非常に強くトレーニング効果を感じられました。

全文は雪山大好きっ娘。+サイトでご覧ください(^^)

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http://yukiyama.co.jp/mountain/2016/08/hiros-up-climbing-club.php

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