「キッズベーシッククラス」
主に低学年の子達を対象としたクラスです。ボルダリング、トップロープ、慣れてきたらリードクライミングにも挑戦!クライミングはもちろん、体の使い方を上達させるコーディネーショントレーニングなども取り入れ、運動能力全般のアップを目指します。
「キッズアドバンスクラス」
主に高学年の子達を対象としたクラスです。(能力的に低学年でもこちらへの参加をおすすめする場合があります)
ボルダリング、リードクライミングを中心によりクライミング力のアップを目的としたレッスンが主体となります。コーディネーショントレーニングや筋力トレーニングなども取り入れてクライミングにおける総合的な能力アップを目指します。選手として大会での成績アップを目指すような子達には特にこのクラスがおすすめです。
「大人ステップアップクラス」
主にリードクライミングを中心としてクライミング能力のアップを目指します。ただ登るだけでなく、筋力トレーニングやボルダリング、持久力トレーニングなどを組み合わせつつクライミング能力のアップを目指します。参加者のレベルは10bの完登を目指したい!という方から13aの先を目指す方まで様々、個々人のレベルに併せてパーソナルレッスンのような形で行っていますので皆それぞれ自分の目標に向けて楽しく努力しています。
月曜日(江戸川橋・隔週)
15:30-17:30 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象)
17:00-19:00 「キッズアドバンスクラス」(主に高学年・中学生対象)
19:30-22:00 「大人ステップアップクラス」
水曜日(江戸川橋・毎週)
15:30-17:00 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象)
18:30-20:00 「キッズアドバンスクラス」(主に高学年・中学生対象)
20:15-21:45 「パーソナルレッスン」(大人・子供 どちらも対象)
木曜日(錦糸町・毎週)
16:00-17:00 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象)
17:00-18:30 「キッズアドバンスクラス」(主に高学年・中学生対象)
19:30-22:00 「大人ステップアップクラス」
金曜日
(江戸川橋・毎週)
15:30-17:30 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象) 定員に達しました
17:00-19:00 「キッズアドバンスクラス」(主に高学年・中学生対象)
土曜日
(江戸川橋・毎週)
10:00-11:30 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象)
11:30-12:30 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象)
日曜日
(江戸川橋・毎週)
10:00-11:30 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象)
11:30-13:00 「キッズベーシッククラス」(主に低学年対象)
*30分の無料体験レッスン、パーソナルレッスンも随時受付中です。お気軽にお問い合わせください。
詳細な日程についてはコチラから該当の項目をご確認ください。
「楽しむ」事をモットーに、ルートクライミング・ボルダリングの両方を行いながら総合的なクライミング能力のアップを目指します。テーマを絞って練習していくことで登りに必要な技術を自然と身につけながら上達する事が出来ます。
また、クライミングをすることで体幹が強くなり、走る、跳ぶなど様々なジャンルのスポーツの能力向上に期待することができます。
身体的な成長だけでなく「目標の立て方」「自分の事は自分でやる」といった子供の精神的・社会的な成長を促す事も目的の一つです。
低学年クラス、高学年クラス共に個々人のレベルに合わせてレッスンを行っているため初挑戦のお子様から何度かやった事がある、大会で活躍したい!方までご参加お待ちしております!
ヒローズアップ!クライミングクラブ
代表 太田裕樹(オオタヒロキ)
08011984358
メール:hirokiohta@gmail.com
LINE@:http://line.me/ti/p/@dtt8749z
フェイスブックページ:https://www.facebook.com/hirosup/