8月〜9月レッスンスケジュール(子供・大人・アスリート共通)

こんにちは!ヒロです!!

8月、9月のスケジュールを確定いたしました。
9月以降の土日レッスンについては追っての発表となります。すでにのぼコンのスケジュールが入っているところは動かせないのですが空白のところはご要望にお応えできる可能性が高い部分です。もしレッスン来てほしい!などのご要望ありましたらご連絡ください。

【重要なお知らせ】
9月20日をもってT-WALLクライミングジムが閉店、以降ベースキャンプに運営が引き継がれ、ジムそのものは存続する予定です。
それに伴って
月・金 江戸川橋T-WALL
木 錦糸町T-WALL
でのレッスンは9月20日まででいったん終了、以降のレッスンについては改めて発表とさせていただきます。

少なくとも9月21日から30日までは準備のための休業期間になるそうで、休業期間中はちょっと他のジムにみんなで遊びに行ってみるのも面白いのではないかなどと考えていますがこれも追って発表とさせてください。

活動報告

当クラブから日本代表選手が誕生しました。
山根嘉穂選手がユースB女子リード日本代表として8月19日から韓国で行われる「2023 IFSC YOUTH WORLD CHAMPIONSHIPS」に出場予定です。ライブ配信もあると思うので日本からみんなで応援しましょう!!

また、チーム戦ではありますが茨城県少年女子として先日行われた関東ブロックを2位で通過秋の鹿児島国体への出場も決定しました。

本編

目次
継続してレッスン参加の方へ
レッスンについての説明
– 無料体験レッスン
– 大人向けレッスンについて
– スクール担当者
土日祝日レッスン、特別企画のご案内
通常クラスのレッスンスケジュール
– 月曜日(T-WALL江戸川橋)
– 火曜日(NOSE町田店)
– 水曜日(PUMP2川崎店)
– 木曜日(T-WALL錦糸町・ロックランズ)
– 金曜日(T-WALL江戸川橋)
– 土日(T-WALL江戸川橋)
レッスンお申し込みの流れ
– お支払いについて

前期から継続してご参加いただける方へ
いつもスクールにご参加いただきありがとうございます。
参加人数の把握のために、お手数おかけしますが、以下のフォーム、または公式ライン、メールなどで継続お申し込みの旨の表明をお願いいたします。(口頭で直接お伝えいただくのでも大丈夫です)
よろしくお願いいたします!

https://forms.gle/PZKy2HutDPZRPNVr9

レッスンについて

ルートクライミング・ボルダリングの両方を行いながらクライミングの総合的な能力アップを目指します。ただ漫然と登るだけでなく、テーマを絞って練習していくことで登りに必要な技術を自然と身につけながら上達する事が出来ます。
身体的な成長だけでなく「目標の立て方」「自分の事は自分でやる」といった子供の精神的・社会的な成長を促す事も目的の一つです。

クライミング・ボルダリングをするだけではなく体の使い方を学び、体の基礎能力を上げるようなトレーニングも平行して行う事で将来的にどんなスポーツをしても役立つような土台の形成と運動能力全般の向上を目指します。

いきなりは不安・・・という方のために30分の無料体験レッスン実施中です♪お気軽にお問い合わせください。
無料体験レッスンについて

特に競技力アップを目指したい、大会で頑張りたいという子はキッズアドバンスコース、キッズアスリートコースにご参加ください。上記に加えて大会に向けてのスケジュールや日々の体のメンテナンス、食事などから総合的に指導いたします。(別途ご連絡ください)

対象:競技の成績アップを目指したい方から習い事として楽しみたい方まで幅広くご参加いただけます。
年齢:6歳〜中学3年生
参加者の要望・実力に合わせつつ基本的に全クラス、ボルダリング・トップロープ・リードクライミングが習得出来ます。
*レッスンの時間帯について、大まかに学年で分けていますが他の時間帯の参加も可能です。参加したいけど時間帯が、、、という方はまずはご相談ください。

大人の方に向けて
クライミングは生涯成長を続ける事ができる素晴らしいスポーツです。自分の限界に挑む、今日よりも明日少しでも成長した自分であるようにと努力を重ねる事は日々を生きる活力を生み、人生を豊かにしてくれます。

日々の生活の限られた時間の中で成長していくために、クライミングをするだけではなく、筋トレなどの体作りやメンテナンスも平行して行いしっかりとした土台を作った上で生涯クライミングを続け成長していくための知識と習慣を手に入れてもらえたらと思っています。

グループレッスンではありますが個々のレベルに合わせて指導を行いますのでどなたでもご参加いただけます。
こんなふうに感じている方に特にオススメです。
・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い
・ケガや故障を減らしたい
・普段の練習のパートナーを見つけたい
・自己流で伸びてきたけど3級に壁を感じる、5級に壁を感じる
・岩場でも通じる能力を身に着けたい

対象:実力問わずどなたでもご参加いただけます。5.9, 5.10aが登れない、登れるようになりたいという方から13aを登りたい、さらにその先成長していきたいという方まで、一緒に練習して目標に向かって進んでいきましょう!
*大人クラスは全て太田裕樹が担当いたします。

さらにもう一歩強くなりたいという方へ
リモートトレーニングプログラムや個別のトレーニングメニュー作成なども実施しております。
登るだけではなく、体も鍛えてさらに成長速度を高めていきましょう!
リモトレについての詳細はこちら

スクール担当

アスリートレッスンなど特別レッスン全般(太田ヒロキ)
月曜日 (太田ヒロキ)
火曜日(太田ヒロキ)
水曜日(太田ヒロキ)
木曜日(太田ヒロキ)
金曜日T-WALL江戸川橋店(太田ヒロキ・土平サツキ)

リモートレッスン(担当 太田)

土日祝日レッスン・特別企画

8月のスケジュールは以下のとおりです。
8月7日〜9日【強化合宿2 淡路島ココモ強化合宿】
8月22日〜24日【強化合宿3 東京強化合宿】

8月13日(日)入間アスリート
8月20日(日)川遊び&岩
8月26日(土)パン2アスリート
8月27日(日)入間アスリート

詳細・お申し込みはこちらのページをご覧ください。

アスリートレッスン・岩場・イベント - 2023年6月-8月
8月3日追記 青森スパロウズでのレッスンを追加しました 土日・祝に行う岩場講習やアスリート向けのレッスンの募集ページです。 ...
平日クラス

*各曜日レッスン時間の変更をしたい、全部は難しいが一部の日程で参加したい、といった相談について可能な限り対応いたします。お気軽にご相談ください。

レッスンのお申し込みはこちらのフォームからお願い致します!
https://forms.gle/eQivbtbhrnqPv7ek8

月曜日 T-WALL江戸川橋店クラス

8月14日、28日
9月11日
通常レッスン 3日

15:30-17:30(キッズベーシッククラス) 13,200円
17:00-19:00(キッズアドバンスクラス) 13,200円
19:30-22:00(大人クラス) 16,500円

レッスンのお申し込みはこちら

火曜日 ノーズ町田店

8月1日、15日、29日
9月5日、12日、19日、26日
計7回

16:00-17:30(キッズベーシッククラス) 23,100円
17:00-19:00(キッズアドバンスクラス) 30,800円
レッスンのお申し込みはこちら

水曜日 PUMP2川崎店

8月2日、16日、30日
9月6日、13日、20日、27日
計7回

講師:太田ヒロキ

13:00-15:30(大人クラス) 38,500円
17:00-20:00(キッズアスリートクラス) 30,800円
レッスンのお申し込みはこちら

木曜日 T−WALL錦糸町店クラス

8月3日、10日(子供のみ)、17日、24日、31日
9月7日、14日、21日(大人のみ)、28日(大人のみ)
計 7回(大人8回)

講師:太田ヒロキ

15:00-16:00(未就学児クラス)17,500円
16:30-17:30(キッズベーシッククラス) 17,500円
16:30-18:30(キッズアドバンスクラス リードメイン) 30,800円
19:30-22:00(大人クラス) 44,000円
*大人クラスはT-WALL錦糸町とロックランズが隔週で実施となります。
レッスンのお申し込みはこちら

木曜日の大人クラスについて
ロックランズで実施の日
9月21日、28日
計2回

錦糸町で実施の日
8月3日、17日、24日、31日
9月7日、14日
計6回

金曜日 T−WALL江戸川橋店クラス

8月4日、18日、25日
9月1日、8日(太田不在)、15日
計6回(大人クラス 5回)
*太田不在と記載のある日は大人クラスはお休みです。

講師:太田ヒロキ・土平サツキ

15:30-17:30(キッズベーシッククラス) 26,400円
17:00-19:00(キッズアドバンスクラス) 26,400円
19:40-22:10(大人クラス) 27,500円
レッスンのお申し込みはこちら

レッスンのお申し込み

レッスンのお申し込みはこちらのフォームからお願い致します!
https://forms.gle/eQivbtbhrnqPv7ek8

お申し込み後の流れ
【お申し込みの流れ】
1. フォームからお申し込みいただく
2. スクール担当者よりメールにてお返事
3. 内容確認いただき、問題なければ参加費をお振込みいただく
という流れです。

お申し込みいただいてから2日以内のメールでのご連絡を心がけております。もし3日経っても当クラブから連絡が無い場合はなんらかのトラブルによりお申し込みが行えていない可能性があります。

お手数おかけいたしますが以下のメールアドレスまでお問い合わせいただけないでしょうか。
よろしくお願いいたします。

お問合せ先
メール:info@hirosup.com

お支払いについて

*お休みについて、来期での振替、または別曜日のレッスンへの振替が可能です。
*大人平日クラスを前期から継続していただいている方は継続割引(1000円OFF)がございます。
*各クラススクール生募集の都合もありますので継続しない予定の方はシーズン終了の1ヶ月前ほどに教えていただけると助かります。

レッスンお申し込み後 初回レッスンの前日までに下記口座にお振込みいただけますようお願いいたします。(基本は3ヶ月分まとめてのお支払いとなります。月ごとのお支払い希望の方はご相談ください)

PayPay銀行
支店:ビジネス営業部(005)
普通 5287563
ヒローズアップクライミングクラブオオタヒロキ

または

三菱UFJ銀行 三軒茶屋支店 普通 3846204 オオタ ヒロキ

お申し込み・お問い合わせ

メール:info@hirosup.com
LINE@:http://line.me/ti/p/@dtt8749z
フェイスブックページ:https://www.facebook.com/hirosup/