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＊2018年9月-11月のレッスンスケジュール一覧はコチラ
2018年12月〜2019年２月のレッスンスケジュールが決まりました。
普段のカレンダーに加えて自分の実施しているレッスンの一覧が見られるようにしてみました。
予定、目的に合わせてお選びください(^^)
目次
レッスン概要
通常大人クラス
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土日BC 土日新橋
キッズ・ジュニアクラス
パラクライマー（アスリート）クラス
外岩講習
リード、ボルダリングの両方行いながらクライミングの総合力アップを目指します。グループレッスンの中でも個人個人のレベルに合わせて指導を行いますのでプライベートレッスンに近い感覚で練習する事ができます。楽しみながらステップアップを目指しましょう！やる気があれば参加時点でのクライミング・ボルダリングのレベルは問いません。（ボルダリングのみを行うクラスもございます）
・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い
・コンペで勝てるようになりたい
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い
・ケガや故障を減らしたい
・普段の練習のパートナーを見つけたい
・自己流で伸びてきたけど３級に壁を感じる、５級に壁を感じる
といった方は是非一度ご相談下さい(^^)
月曜 スポドリ！ボルダリングエリア（水道橋・後楽園）
日程
12月3日、17日
1月7日、21日
2月4日、18日
（全6回）
時間 19:00-21:30 定員6名
内容 ボルダリング
料金 30,000円（税込み） 継続の方は1,000円OFF
お申込み・お支払についてはコチラ
火曜 クライミングジムNOSE 町田店（すずかけ台）
日程
12月4日、11日、18日、25日
1月8日、15日、22日、29日
2月5日、12日、19日、（26日）
（全11回+予備日1日）
時間 19:30-22:00 定員6名
内容 ボルダリング＋リード
料金 55,000円（税込み） 継続の方は1,000円OFF
お申込み・お支払についてはコチラ
水曜 PUMP2 川崎店（中野島）
日程
12月5日、12日、19日、26日
1月9日、16日、23日、30日
2月6日、13日、20日、（27日）
（全11回+予備日1日）
時間 昼クラス 13:30-16:00 夜クラス19:30-22:00 各定員6名
内容 ボルダリング＋リード
料金 55,000円（税込み） 継続の方は1,000円OFF
お申込み・お支払についてはコチラ
木曜 ロックランズ（葛西）
日程
1月10日、24日
2月7日、21日
＊都合により12月はお休みとさせていただきます。ご了承ください。
（全8回）
時間 夜クラス19:30-22:00 定員6名
内容 ボルダリング＋リード
料金 20,000円（税込み） 継続の方は1,000円OFF
お申込み・お支払についてはコチラ
金曜 T-WALL江戸川橋店（江戸川橋）
日程
12月7日、14日
1月11日、25日
2月1日、15日
（全6回）
時間 夜クラス19:30-22:00 定員6名
内容 ボルダリング＋リード
料金 30,000円（税込み） 継続の方は1,000円OFF
お申込み・お支払についてはコチラ
土日 ベースキャンプ入間店（武蔵藤沢）
日程
12月1日、22日
1月12日、26日
2月11日（祝・月）、23日
（全6回）2月11日以外は土曜日の実施になります。
時間 夜クラス17:30-20:00 定員6名
内容 ボルダリング＋リード
料金 30,000円（税込み） 継続の方は1,000円OFF
お申込み・お支払についてはコチラ
土日 T-WALL新橋店（新橋）
日程
12月9日、23日
1月6日、20日
2月17日
（全5回）
時間 昼クラス12:30-14:30 定員6名
内容 ボルダリング
料金 20,000円（税込み） 継続の方は1,000円OFF
お申込み・お支払についてはコチラ
多くご要望頂いていたパラクライマーの方向けのクラスを今期からスタートする事にしました。
まずは視覚・聴覚に障害を持った方向けのクラスになります。
アスリートと付けましたが参加者を選手だけに限るという意味ではなく、高い水準で自分を成長させる意識がある方に向けてのクラスであるという意味からアスリートという用語を使いました。
２０１７年３月からヒローズアップ！クライミングクラブのキッズ・ジュニアスクールをスタートしました。2020年の東京オリンピックの競技にも採用され、世界でも多くの日本人が活躍しているクライミング、ボルダリング。子供から大人まで手軽に始めることが出来、自分のペースで考えながら全身を使うことが出来るのが大きな魅力の一つです。
競技として成績を上げたいという方も、楽しくクライミング・ボルダリングが上達したいという方もお気軽にご相談ください(^^)
岩場で登る事でジムでは学ぶことが難しいたくさんの事を学ぶことが出来ます。クライミングの厚みがぐんと増してジムでの登りも変わってきますよ♪
レッスン料に関して
ジム利用料、道具のレンタル代は含まれません。各ジムへ別途お支払下さい。
以下ご都合の良い連絡手段でお申込み下さい。
フォーム以外でお申し込みの方は以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。
– – – – – – – – – ここから – – – – – – – – –
参加希望クラス：
名前（カナ）：
名前（漢字）：
生年月日：
性別：
郵便番号：
住所：
電話番号：
連絡先（Eメール）：
ボルダリング・リードクライミング経験：
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：
レッスンを受けて出来るようになりたい事：
普段登っているクライミングジム：
その他質問など：
– – – – – – – – – ここまで – – – – – – – – –
申し込みフォーム
メール：hirokiohta@gmail.com
LINE@：http://line.me/ti/p/@dtt8749z
フェイスブックページ：https://www.facebook.com/hirosup/
三菱UFJ銀行 三軒茶屋支店 普通 3846204 オオタ ヒロキ
＊お申し込み後二日以内に確定のご連絡を致します。その後レッスン料金をお振り込みいただき参加確定となります。お振り込みは各レッスン開始前日までにお願い致します。
上記の通常スクール以外にもプライベートでのレッスンや複数人でのレッスンを随時受け付けています。メインは東京近郊になりますが、出張も可能です。目的・希望の日程・場所をご連絡ください。
・クライミングジムスタッフ向けの講習会
・ジムで実施するイベント（講習会・セッションイベント・コンペなど）の企画、開催
・ボルダリング壁のセット・ルート壁のセット
などなど随時承ります。まずはご希望の日程・内容をご連絡ください。
また、クライミングジムの運営についてのご相談も受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
お申し込み・お問い合わせ先
ヒローズアップ！クライミングクラブ 太田裕樹（おおたひろき）
hirokiohta@gmail.com
08011984358