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	<title>岩場  |  ヒローズアップ！クライミングクラブ</title>
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	<description>スポーツクライミング（ボルダリング・リードクライミング）のレベルアップのためのレッスンを行っています</description>
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	<title>岩場  |  ヒローズアップ！クライミングクラブ</title>
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		<title>笠置山クライミングエリアに行ってきました &#8211; オータムキャンプ</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Nov 2019 06:55:43 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[サマーキャンプ]]></category>
		<category><![CDATA[恵那]]></category>
		<category><![CDATA[感想]]></category>

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		<description><![CDATA[ヒローズアップ！オータムキャンプ！ という事で岐阜県恵那市にある笠置山クライミングエリアに行ってきました。3日間雨が降らないどころか日向は暑いぐらい！の好天で最高の岩日和を満喫してきました。 このエリアではボルダリングも...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/1.png?resize=680%2C452" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6427" data-recalc-dims="1" /><br />
ヒローズアップ！オータムキャンプ！<br />
という事で岐阜県恵那市にある笠置山クライミングエリアに行ってきました。3日間雨が降らないどころか日向は暑いぐらい！の好天で最高の岩日和を満喫してきました。</p>
<p>このエリアではボルダリングもリードクライミングも両方楽しむ事が出来るのですが、恵那といえばなんといってもボルダリング！という事で今回はボルダリングメインです。</p>
<p>なんと笠置山クライミングエリア、とてもめずらしい地域から全面的に応援してもらっているエリアで中央道恵那ICを降りるとほどなくして「笠置山クライミングエリア」なんていう大きな看板があったり、道中にもクライミングエリアはこちら、という誘導標識があったり、さらにはクライミングエリア内に無料のキャンプサイトがありトイレが用意されていて・・・・・と至れり尽くせり。本当に居心地の良い場所なので関東からは一声遠くなりますが超オススメです。</p>
<p>ご利用の際には入山受付所で入山料（300円と破格）を支払うのをお忘れなく！</p>
<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/2.jpg?resize=680%2C907" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6428" data-recalc-dims="1" /><br />
初日はテント設営を終えたらテントサイトから一番近い大岩こけエリアでボルダリング。笠置山のボルダリングエリアはほとんどの岩で下地の整備もされていて安心してトライする事ができます。</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/3-0.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6429" data-recalc-dims="1" /><br />
1日の終わりに展望台から夕日を眺める。</p>
<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/3-1.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6430" data-recalc-dims="1" /><br />
2日目の朝にはテントサイトも少し賑わってきました。とはいえこのエリアを訪れている人数、車の台数から考えると全然少なめでホテルなどを取る人の方が多そうです。</p>
<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/4.jpg?resize=680%2C907" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6431" data-recalc-dims="1" /><br />
この日はリードからスタート！キャンプサイトからなんと徒歩5分と至近のリードエリア。みんなが初めての岩場で存分にオンサイトトライを楽しみました。</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/5.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6432" data-recalc-dims="1" /><br />
トップアウトしての眺めは最高。</p>
<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/6.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6433" data-recalc-dims="1" /><br />
午後からは里エリアに移動して日が暮れるまでボルダリング！こちらは超人気課題　積木岩の「積木（1級）」。</p>
<p>自然にできたとは思えないような水平ルーフを乗り越えていく大きな動きが魅力的な好課題です。</p>
<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/7.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6434" data-recalc-dims="1" /><br />
最終日は電波塔尾根エリアで。ポカポカ陽気に包まれながら時間いっぱい楽しみました。</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/11/8.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-6435" data-recalc-dims="1" /><br />
最後はみんなで集合写真！お疲れ様でしたー！</p>
<p>屋外の岩場でのクライミング、なんといっても「外で登るのは楽しい！」です。朝起きてテントから出て、食事の準備をしながら今日はどこで登ろうか、なんて考えたり、森の中で岩の前に向き合っている瞬間、止まらない1手に悩む時間、木漏れ日で刻々と表情が変わる岩肌、その場にいるみんなでお互いに応援しあって一緒に一喜一憂する一体感、最後に感謝の気持ちをこめつつ岩を磨いて、疲れた体と重い荷物を背負って岩場を離れる時の寂しさ。</p>
<p>たくさんの事を体験してますますクライミングが好きになってくれたんじゃないかな。次に来た時にもっともっといろんな課題を登って楽しめるようにこれからもいっぱい登って成長していきましょう。</p>
<p>また次回もよろしくお願いします！(^^)</p>
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		<title>【外岩講習】2019年5月　瑞牆</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2019/05/30/post-6161/</link>
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		<pubDate>Thu, 30 May 2019 13:06:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[スクール]]></category>
		<category><![CDATA[外岩ボルダリング]]></category>
		<category><![CDATA[外岩リード]]></category>
		<category><![CDATA[感想]]></category>
		<category><![CDATA[瑞牆山]]></category>

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		<description><![CDATA[*図らずも信号機カラー！ 運動会の振替休日を利用して月曜日に岩場講習に行ってきました♪ 最初は恵那に行くつもりだったのですが、虫大量、という情報にビビって瑞牆に変更。 気温も快適、虫も少なめ？で結果大成功でした（笑） な...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4959.jpg?resize=668%2C668" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6178" data-recalc-dims="1" /><br />
*図らずも信号機カラー！</p>
<p>運動会の振替休日を利用して月曜日に岩場講習に行ってきました♪<br />
最初は恵那に行くつもりだったのですが、虫大量、という情報にビビって瑞牆に変更。</p>
<p>気温も快適、虫も少なめ？で結果大成功でした（笑）</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4882.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6171" data-recalc-dims="1" /><br />
なんだかワクワクする倒木の橋を渡ってクライミングエリアへ！</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4887.jpg?resize=680%2C907" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6172" data-recalc-dims="1" /><br />
大自然の造形に圧倒されるレーザーズエッジ。緊張感のあるパートが続きます。</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4889.jpg?resize=680%2C907" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6173" data-recalc-dims="1" /><br />
ノーハンドで休憩出来る場所を発見（笑）</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4892.jpg?resize=680%2C907" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6174" data-recalc-dims="1" /><br />
続いてプラチナムにチャレンジ！下から見ると全くホールドが見つからないのに近づくと見えてくる不思議なルート。</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4898.jpg?resize=680%2C907" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6175" data-recalc-dims="1" /><br />
この日はボルダリングとリード、両方やりたい！という事で欲張りコース。<br />
午後からはボルダーエリアに移動しました。</p>
<p>リードは怖い怖いと言いながらも、この岩は「登りたい！」と（笑）<br />
少しずつ限界を押し上げての完登はさすが。ナイスクライミング！</p>
<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4915.jpg?resize=680%2C907" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6177" data-recalc-dims="1" /><br />
すぐ横のスラブ、こちらも魅力的な課題。<br />
花崗岩に指皮をやられつつ粘り勝ち！</p>
<p>朝から日暮れまで登りっぱなしの1日で岩場堪能でしたねー！<br />
また行きましょう(^^)</p>
<p>岩場講習予定日以外にも対応できる場合もあります。<br />
お気軽にご連絡ください(^^)</p>
<p>ヒローズアップ！クライミングクラブ<br />
太田裕樹（オオタヒロキ）<br />
08011984358<br />
メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
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		<title>【外岩講習】2019年5月　御岳</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2019/05/29/post-6148/</link>
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		<pubDate>Wed, 29 May 2019 07:43:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[外岩ボルダリング]]></category>
		<category><![CDATA[御岳渓谷]]></category>
		<category><![CDATA[感想]]></category>

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		<description><![CDATA[多摩センターにあるマグレブエスト常連の皆さんと御岳で岩場講習に行ってきました！ 都内で30度オーバー！というとんでもない予報だったのでどうなる事かと心配していましたが、クライミングに川遊びに全員大満足の一日でした。 普段...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4866.jpg?resize=680%2C511" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6156" data-recalc-dims="1" /><br />
多摩センターにあるマグレブエスト常連の皆さんと御岳で岩場講習に行ってきました！<br />
都内で30度オーバー！というとんでもない予報だったのでどうなる事かと心配していましたが、クライミングに川遊びに全員大満足の一日でした。</p>
<p>普段は溶けたソフトクリームあたりからスタートするのですが、この日は日陰を狙って忍者岩付近でスタート！<br />
<img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4814.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6152" data-recalc-dims="1" /><br />
水の詩岩のうらっかわにある覆いかぶさるような特徴的なマントル課題。アップから真剣そのものです。</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4848.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6153" data-recalc-dims="1" /><br />
みんな考えることは同じだったようで日陰のマミ岩は混み合っていたので忍者岩横の大きな岩の側面で思い思いにラインを引いてのボルダリング。</p>
<p>トポに書いてあるライン、課題を登るのももちろん楽しいのですが、「あ、ここ登れそう！」「登りたい！」と思ったラインを自分なりに考えて登っていく、これこそクライミングの根源ですよね。</p>
<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4833.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6155" data-recalc-dims="1" /><br />
意外と湿度が低くて日陰は風が吹くととても気持ちよかったのですが、さすがに暑くなってきたのでこの季節ならでは！の水上ボルダーへ。普段とはまた違った緊張感の中、途中で力尽きて落ちるのもまた楽しい（笑</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_4853.jpg?resize=680%2C510" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6154" data-recalc-dims="1" /><br />
大きな岩によじ登って大満足のA君。恐ろしいほどの吸収力ですぐに足置きも上達、登れるようになっていました。</p>
<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2019/05/DSC08263_DxOFP.jpg?resize=680%2C453" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-6151" data-recalc-dims="1" /><br />
水の詩　3級。少ないホールドを上手くつないで登っていくバランシーな課題でとてもおもしろい。リップに到達してからも油断ならないのでトライする際は要注意。以前登れなかったこの課題を粘って粘ってついに完登！！ナイスクライミング！</p>
<p>岩場講習参加ご希望の方はお気軽にご連絡ください(^^)</p>
<p>ヒローズアップ！クライミングクラブ<br />
太田裕樹（オオタヒロキ）<br />
08011984358<br />
メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
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		<title>【外岩ボルダリング講習】4月22日の外岩講習は御岳になりました</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2017/04/03/post-5313/</link>
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		<pubDate>Sun, 02 Apr 2017 15:12:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[スケジュール]]></category>
		<category><![CDATA[御岳渓谷]]></category>

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		<description><![CDATA[4月22日（土）　御岳渓谷でのボルダリング講習となりました。 岩場でのボルダリング初挑戦！という方のリクエストです。 岩場ならではの登り方や危険への対処方法などのレクチャーを行いながら実際に色々な岩を登っていただく予定で...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/img_2598.jpg?resize=500%2C375" alt="" class="aligncenter size-full wp-image-5003" data-recalc-dims="1" /><br />
4月22日（土）　御岳渓谷でのボルダリング講習となりました。<br />
岩場でのボルダリング初挑戦！という方のリクエストです。<br />
岩場ならではの登り方や危険への対処方法などのレクチャーを行いながら実際に色々な岩を登っていただく予定です。</p>
<p>定員まで余裕がありますのでこの機会に御岳でのボルダリングデビューしてみたい方、お申込みお待ちしております♪</p>
<p><a href="https://goo.gl/forms/fAvKd539lNsEsVus1"><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/f9c6183f656d935be56aca7654c18578.gif?resize=300%2C100" alt="外岩ボタン" class="aligncenter size-full wp-image-4999" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>外岩クライミング・ボルダリング講習の詳細は<a href="http://hirosup.hohta.com/2017/01/30/post-5239/">コチラ</a>をご覧ください。</p>
<p><span class="bold-red">【オリジナルTシャツ予約受け付け中！（４月１１日締め切り）】</span><br />
ヒローズアップ！クライミングクラブのオリジナルロゴTシャツ＆１周年記念Tシャツを期間限定で予約受け付け中です。<br />
スクール生はもちろん、見た目が気に入ってくださった方応援してくださる方、どなたでもご注文いただけます。<br />
詳細は<a href="http://hirosup.hohta.com/page-5295/">コチラ</a></p>
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		<item>
		<title>【外岩ボルダリング講習】11月3日の外岩講習は御岳になりました</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/10/14/post-5096/</link>
		<comments>http://hirosup.hohta.com/2016/10/14/post-5096/#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Oct 2016 18:47:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[スケジュール]]></category>
		<category><![CDATA[外岩ボルダリング]]></category>
		<category><![CDATA[御岳渓谷]]></category>

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		<description><![CDATA[飛び石祝日の　11月3日（木）文化の日！ 御岳での外岩ボルダリング講習をお申し込みいただきました。 まだ定員まで余裕がありますのでこの機会に東京からアクセスしやすい御岳渓谷でのボルダリングデビューしてみたい！という方、あ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/img_2598.jpg?resize=500%2C375" alt="img_2598" class="aligncenter size-full wp-image-5003" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>飛び石祝日の　11月3日（木）文化の日！<br />
御岳での外岩ボルダリング講習をお申し込みいただきました。<br />
まだ定員まで余裕がありますのでこの機会に東京からアクセスしやすい御岳渓谷でのボルダリングデビューしてみたい！という方、あの課題のアドバイスが欲しい方、御岳の色々な課題に触りたい方などなど、お申し込みお待ちしています♪</p>
<p><a href="https://goo.gl/forms/dZGYZVSwNZqPRbtq1"><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/f9c6183f656d935be56aca7654c18578.gif?resize=300%2C100" alt="外岩ボタン" class="aligncenter size-full wp-image-4999" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>外岩クライミング・ボルダリング講習の詳細は<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/08/14/post-4933/">コチラ</a>をご覧ください。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【外岩ボルダリング講習】9月22日の外岩講習は御岳になりました</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/09/02/post-5064/</link>
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		<pubDate>Thu, 01 Sep 2016 16:30:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[スケジュール]]></category>
		<category><![CDATA[御岳渓谷]]></category>

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		<description><![CDATA[飛び石祝日の　9月22日（木）秋分の日！ 御岳での外岩ボルダリング講習をお申し込みいただきました。 まだ定員まで余裕がありますのでこの機会に東京からアクセスしやすい御岳渓谷でのボルダリングデビューしてみたい！という方、是...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/img_2598.jpg?resize=500%2C375" alt="img_2598" class="aligncenter size-full wp-image-5003" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>飛び石祝日の　9月22日（木）秋分の日！<br />
御岳での外岩ボルダリング講習をお申し込みいただきました。<br />
まだ定員まで余裕がありますのでこの機会に東京からアクセスしやすい御岳渓谷でのボルダリングデビューしてみたい！という方、是非お申し込みお待ちしています。</p>
<p><a href="https://goo.gl/forms/dZGYZVSwNZqPRbtq1"><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/f9c6183f656d935be56aca7654c18578.gif?resize=300%2C100" alt="外岩ボタン" class="aligncenter size-full wp-image-4999" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>外岩クライミング・ボルダリング講習の詳細は<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/08/14/post-4933/">コチラ</a>をご覧ください。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【外岩リード講習】ポイントは呼吸と足置き☆＠鳳来</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 14:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[外岩リード]]></category>
		<category><![CDATA[岩場]]></category>
		<category><![CDATA[鳳来]]></category>

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		<description><![CDATA[関東近辺が雨で全滅、小川山も不穏な雰囲気、という事で急遽行き先を変更、鳳来の岩場に外岩リード講習に行ってきました！ 数日前からお盆明けは台風直撃、という事で参加されるお二人には大変心配をかけてしまいましたが、なんと西日本...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/208caff494c3f45b4a5433a82fdaf802.jpg?resize=500%2C375" alt="写真 2016-08-17 9 38 45" class="aligncenter size-full wp-image-5008" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>関東近辺が雨で全滅、小川山も不穏な雰囲気、という事で急遽行き先を変更、鳳来の岩場に外岩リード講習に行ってきました！</p>
<p>数日前からお盆明けは台風直撃、という事で参加されるお二人には大変心配をかけてしまいましたが、なんと西日本は全く影響を受けずこの1週間ほぼ雨無し！？岩場もパリッパリで気温的に自分の体が汗ばむ以外はかなり良いコンディションで楽しむ事が出来ました。</p>
<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/00b99a04534c2be806f00b35326d0bf9.jpg?resize=300%2C225" alt="写真 2016-08-17 16 31 14" class="aligncenter size-medium wp-image-5009" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>日向はかなり気温が高くいのですが、木陰は時折吹き抜けるそよ風で快適。1日たっぷり登って充実の外岩リード講習でした。</p>
<p>今回一番のポイントは<strong>登る時の呼吸と足の置き方</strong>！ちょっとのアドバイスでかなりの変化を感じてもらえたみたいでよかったです。<br />
普段のジムでのクライミング時も気にして練習してくださいねー！</p>
<p>実際に登るだけでなく目的のルートの探し方、ヌンチャクの回収方法など岩場ならではテクニックについても実践練習♪<br />
ゆくゆくは他の友だちを岩場に連れていけるようになると良いですね(^^)</p>
<p>9月〜１１月のインドアスクール・外岩講習の参加者募集中です。<br />
詳しくは<a href="http://hirosup.hohta.com/page-4909/">コチラ</a>をご覧ください。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【外岩ボルダリング講習】9月19日は御岳になりました</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 14:37:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[スケジュール]]></category>
		<category><![CDATA[御岳渓谷]]></category>

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		<description><![CDATA[3連休の最終日　9月19日（月）は御岳での外岩ボルダリング講習になりました！ まだ定員まで余裕がありますのでこの機会に東京からアクセスしやすい御岳渓谷でのボルダリングデビューしてみたい！という方、是非お申し込みお待ちして...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/img_2598.jpg?resize=500%2C375" alt="img_2598" class="aligncenter size-full wp-image-5003" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>3連休の最終日　9月19日（月）は御岳での外岩ボルダリング講習になりました！<br />
まだ定員まで余裕がありますのでこの機会に東京からアクセスしやすい御岳渓谷でのボルダリングデビューしてみたい！という方、是非お申し込みお待ちしています。</p>
<p><a href="https://goo.gl/forms/dZGYZVSwNZqPRbtq1"><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/f9c6183f656d935be56aca7654c18578.gif?resize=300%2C100" alt="外岩ボタン" class="aligncenter size-full wp-image-4999" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>外岩クライミング・ボルダリング講習の詳細は<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/08/14/post-4933/">コチラ</a>をご覧ください。</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>小川山のめぼしい課題まとめ7（その他）</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4818/</link>
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		<pubDate>Thu, 30 Jun 2016 20:44:46 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[ボルダリング]]></category>
		<category><![CDATA[小川山]]></category>

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		<description><![CDATA[この記事は完登前のyoutubeでのムーブをチェックを推奨するものではありません。 全くの情報無しに課題と向き合うのが難しい環境ではあると思いますが、一生に一度のオンサイトトライ。是非大切にしてください。 また、岩場で登...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>この記事は完登前のyoutubeでのムーブをチェックを推奨するものではありません。<br />
全くの情報無しに課題と向き合うのが難しい環境ではあると思いますが、一生に一度のオンサイトトライ。是非大切にしてください。</p>
<p>また、岩場で登れる事への感謝を忘れず、環境の保全に務めましょう。<br />
堅固に見える岩もこすれば削れ、叩けば割れます。<br />
ホールドがある程度自然に変化する事は仕方がありませんが、故意に岩を傷つける行為は避けて下さい。</p>
<p>　きたない大岩<br />
　　小川山ジャンプ　三段<br />
<iframe class='youtube-player' type='text/html' width='680' height='413' src='http://www.youtube.com/embed/3uZGVlpsbJk?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;autohide=2&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'></iframe></p>
<p>　ギガント岩<br />
　　ファルコ<br />
<iframe class='youtube-player' type='text/html' width='680' height='413' src='http://www.youtube.com/embed/exjGMASqN0o?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;autohide=2&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'></iframe><br />
　　ギガント<br />
<iframe class='youtube-player' type='text/html' width='680' height='413' src='http://www.youtube.com/embed/8XGoMSr4zxs?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;autohide=2&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'></iframe><br />
　　未来少年<br />
<iframe class='youtube-player' type='text/html' width='680' height='413' src='http://www.youtube.com/embed/1ezSWCKCJXM?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;autohide=2&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'></iframe><br />
　　ファルコダイレクト<br />
<iframe class='youtube-player' type='text/html' width='680' height='413' src='http://www.youtube.com/embed/HtMl1_-ytiA?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;autohide=2&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'></iframe></p>
<p><strong>関連リンク</strong><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4798/">小川山のめぼしい課題まとめ1（石楠花遊歩道エリア）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4801/">小川山のめぼしい課題まとめ2（林の中ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4806/">小川山のめぼしい課題まとめ3（屋根岩ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4809/">小川山のめぼしい課題まとめ4（水晶スラブ下ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4812/">小川山のめぼしい課題まとめ5（親指岩下ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4815/">小川山のめぼしい課題まとめ6（ビクター）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4818/">小川山のめぼしい課題まとめ7（その他）</a></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>小川山のめぼしい課題まとめ6（ビクター）</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4815/</link>
		<comments>http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4815/#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Jun 2016 20:42:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ボルダリング]]></category>
		<category><![CDATA[小川山]]></category>

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		<description><![CDATA[この記事は完登前のyoutubeでのムーブをチェックを推奨するものではありません。 全くの情報無しに課題と向き合うのが難しい環境ではあると思いますが、一生に一度のオンサイトトライ。是非大切にしてください。 また、岩場で登...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>この記事は完登前のyoutubeでのムーブをチェックを推奨するものではありません。<br />
全くの情報無しに課題と向き合うのが難しい環境ではあると思いますが、一生に一度のオンサイトトライ。是非大切にしてください。</p>
<p>また、岩場で登れる事への感謝を忘れず、環境の保全に務めましょう。<br />
堅固に見える岩もこすれば削れ、叩けば割れます。<br />
ホールドがある程度自然に変化する事は仕方がありませんが、故意に岩を傷つける行為は避けて下さい。</p>
<p>　ビクター<br />
　　Rampage　四段<br />
<iframe class='youtube-player' type='text/html' width='680' height='413' src='http://www.youtube.com/embed/9H36ICu17nk?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;autohide=2&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'></iframe><br />
(複数課題入り)</p>
<div class="embed-vimeo" style="text-align: center;"><iframe src="https://player.vimeo.com/video/52983436" width="680" height="383" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe></div>
<p>　　The Two Monks　二段<br />
<iframe class='youtube-player' type='text/html' width='680' height='413' src='http://www.youtube.com/embed/AivLjVsuPtg?version=3&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;autohide=2&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;wmode=transparent' allowfullscreen='true' style='border:0;'></iframe><br />
(複数課題入り)</p>
<div class="embed-vimeo" style="text-align: center;"><iframe src="https://player.vimeo.com/video/52983436" width="680" height="383" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe></div>
<p><strong>関連リンク</strong><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4798/">小川山のめぼしい課題まとめ1（石楠花遊歩道エリア）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4801/">小川山のめぼしい課題まとめ2（林の中ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4806/">小川山のめぼしい課題まとめ3（屋根岩ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4809/">小川山のめぼしい課題まとめ4（水晶スラブ下ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4812/">小川山のめぼしい課題まとめ5（親指岩下ボルダー）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4815/">小川山のめぼしい課題まとめ6（ビクター）</a><br />
<a href="http://hirosup.hohta.com/2016/07/01/post-4818/">小川山のめぼしい課題まとめ7（その他）</a></p>
]]></content:encoded>
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