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	<title>T-WALL Climbing Gym 新橋店  |  ヒローズアップ！クライミングクラブ</title>
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	<description>スポーツクライミング（ボルダリング・リードクライミング）のレベルアップのためのレッスンを行っています</description>
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		<title>2017年12月〜2018年2月 土曜T-WALL新橋店スクール</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2017/10/28/post-5596/</link>
		<comments>http://hirosup.hohta.com/2017/10/28/post-5596/#respond</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Oct 2017 17:25:02 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[スケジュール]]></category>

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		<description><![CDATA[【重要なお知らせ】 1回のレッスン時間を他のレッスンに合わせて2時間半としました。 それに伴い1回辺りの料金が変わりましたのでよろしくお願いします。 日程 12月16日、23日 2018年 1月13日、27日 2月17日...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://goo.gl/forms/kTg6Q1G3RrkQ8ZNV2"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>【重要なお知らせ】<br />
1回のレッスン時間を他のレッスンに合わせて2時間半としました。<br />
それに伴い1回辺りの料金が変わりましたのでよろしくお願いします。</p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>12月16日、23日<br />
2018年<br />
1月13日、27日<br />
2月17日<br />
計5日</p>
<p>昼クラス:12時半〜15時　定員6名<br />
夜クラス:17時〜19時半　定員6名<br />
各回2時間半</p>
<p>＊キッズ・ジュニアクラスについての詳細は<a href="http://hirosup.hohta.com/2017/04/20/post-5355/">コチラ</a>をご覧ください。</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">T-WALL新橋店スクール</span><br />
<a href="http://twall.jp/gym/shinbashi/" target="_blank">T-WALL新橋店（新橋）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>様々な傾斜、グレードの課題に挑戦しながら総合力のアップを目指します。グループレッスンの中でも個人個人のレベルに合わせてその場で課題を作りながらの練習になりますのでプライベートレッスンに近い感覚での指導になります。楽しみながらステップアップを目指しましょう！やる気があれば参加時点でのボルダリングのレベルは問いません。<br />
通期でのお申込みがお得ですが、単発でのご参加も大歓迎です♪</p>
<p>・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない<br />
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする<br />
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない<br />
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い<br />
・コンペで勝てるようになりたい<br />
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い<br />
・ケガや故障を減らしたい<br />
・普段の練習のパートナーを見つけたい<br />
・自己流で伸びてきたけど３級に壁を感じる、５級に壁を感じる<br />
といった方にオススメです。</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>25,000円（税込み）<br />
T-WALL新橋店クラスを継続の方は1,000円割引で24,000円</p>
<p>他曜日のスクールに参加される場合は4,500円でご参加いただけます。</p>
<p>定員に達しないクラスに関しては単発でのご参加も可能です。<br />
単発レッスン：6,000円</p>
<p>お振込先<br />
三菱東京UFJ銀行　三軒茶屋支店　普通　3846204　オオタ　ヒロキ<br />
＊お申し込み後二日以内に確定のご連絡を致します。その後レッスン料金をお振り込みいただき参加確定となります。お振り込みは各レッスン開始前日までにお願い致します。</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p><a href="https://goo.gl/forms/kTg6Q1G3RrkQ8ZNV2"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
<p>フォーム以外でお申し込みの方は以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。</p>
<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここから &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<br />
参加希望クラス：新橋　昼 or 夜クラス<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>2017年9月〜11月 土日T-WALL新橋店スクール</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2017/08/11/post-5401/</link>
		<comments>http://hirosup.hohta.com/2017/08/11/post-5401/#respond</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Aug 2017 00:16:48 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[T-WALL Climbing Gym 新橋店]]></category>
		<category><![CDATA[スケジュール]]></category>

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		<description><![CDATA[日程 9月3日、17日、30日 10月14日、29日 11月12日、26日 計7日 クラス1:12時半〜14時半　定員6名 クラス2:15時〜17時　定員6名 クラス3:17時半〜19時半　定員6名 各回2時間 開催場所...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://goo.gl/forms/MCIPkurlwNNWec8p2"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>9月3日、17日、30日<br />
10月14日、29日<br />
11月12日、26日<br />
計7日</p>
<p>クラス1:12時半〜14時半　定員6名<br />
クラス2:15時〜17時　定員6名<br />
クラス3:17時半〜19時半　定員6名<br />
各回2時間</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">T-WALL新橋店スクール</span><br />
<a href="http://twall.jp/gym/shinbashi/" target="_blank">T-WALL新橋店（新橋）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>様々な傾斜、グレードの課題に挑戦しながら総合力のアップを目指します。グループレッスンの中でも個人個人のレベルに合わせてその場で課題を作りながらの練習になりますのでプライベートレッスンに近い感覚での指導になります。楽しみながらステップアップを目指しましょう！やる気があれば参加時点でのボルダリングのレベルは問いません。<br />
通期でのお申込みがお得ですが、単発でのご参加も大歓迎です♪</p>
<p>・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない<br />
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする<br />
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない<br />
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い<br />
・コンペで勝てるようになりたい<br />
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い<br />
・ケガや故障を減らしたい<br />
・普段の練習のパートナーを見つけたい<br />
・自己流で伸びてきたけど３級に壁を感じる、５級に壁を感じる<br />
といった方にオススメです。</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>28,000円（税込み）<br />
T-WALL新橋店クラスを継続の方は1,000円割引で27,000円</p>
<p>他曜日のスクールに参加される場合は4,500円でご参加いただけます。</p>
<p>定員に達しないクラスに関しては単発でのご参加も可能です。<br />
単発レッスン：5,000円</p>
<p>お振込先<br />
三菱東京UFJ銀行　三軒茶屋支店　普通　3846204　オオタ　ヒロキ<br />
＊お申し込み後二日以内に確定のご連絡を致します。その後レッスン料金をお振り込みいただき参加確定となります。お振り込みは各レッスン開始前日までにお願い致します。</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p><a href="https://goo.gl/forms/MCIPkurlwNNWec8p2"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
<p>フォーム以外でお申し込みの方は以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。</p>
<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここから &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<br />
参加希望クラス：曜日＋クラス1~3<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
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		<title>2017年3月〜5月 日曜T-WALL 新橋店スクール</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2017/04/20/post-5332/</link>
		<comments>http://hirosup.hohta.com/2017/04/20/post-5332/#respond</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Apr 2017 06:05:38 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[スケジュール]]></category>

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		<description><![CDATA[日程 6月18日 7月2日、23日 8月6日、20日、27日 計6日 クラス1:12時半〜14時半　定員6名 クラス2:15時〜17時　定員6名 クラス3:17時半〜19時半　定員6名 各回2時間 開催場所 T-WALL...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://goo.gl/forms/8spJD7Q3AjKaLxh02"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>6月18日<br />
7月2日、23日<br />
8月6日、20日、27日<br />
計6日</p>
<p>クラス1:12時半〜14時半　定員6名<br />
クラス2:15時〜17時　定員6名<br />
クラス3:17時半〜19時半　定員6名<br />
各回2時間</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">T-WALL新橋店スクール</span><br />
<a href="http://twall.jp/gym/shinbashi/" target="_blank">T-WALL新橋店（新橋）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>様々な傾斜、グレードの課題に挑戦しながら総合力のアップを目指します。グループレッスンの中でも個人個人のレベルに合わせてその場で課題を作りながらの練習になりますのでプライベートレッスンに近い感覚での指導になります。楽しみながらステップアップを目指しましょう！やる気があれば参加時点でのボルダリングのレベルは問いません。<br />
通期でのお申込みがお得ですが、単発でのご参加も大歓迎です♪</p>
<p>・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない<br />
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする<br />
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない<br />
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い<br />
・コンペで勝てるようになりたい<br />
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い<br />
・ケガや故障を減らしたい<br />
・普段の練習のパートナーを見つけたい<br />
・自己流で伸びてきたけど３級に壁を感じる、５級に壁を感じる<br />
といった方にオススメです。</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>24,000円（税込み）<br />
T-WALL新橋店クラスを継続の方は1,000円割引で23,000円</p>
<p>他曜日のスクールに参加される場合は4,500円でご参加いただけます。</p>
<p>定員に達しないクラスに関しては単発でのご参加も可能です。<br />
単発レッスン：5,000円</p>
<p>お振込先<br />
三菱東京UFJ銀行　三軒茶屋支店　普通　3846204　オオタ　ヒロキ<br />
＊お申し込み後二日以内に確定のご連絡を致します。その後レッスン料金をお振り込みいただき参加確定となります。お振り込みは各レッスン開始前日までにお願い致します。</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p><a href="https://goo.gl/forms/8spJD7Q3AjKaLxh02"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
<p>フォーム以外でお申し込みの方は以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。</p>
<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここから &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<br />
参加希望クラス：曜日＋クラス1~3<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
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		<title>2017年3月〜5月 T-WALL 新橋店スクール</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2017 08:23:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[T-WALL Climbing Gym 新橋店]]></category>
		<category><![CDATA[スケジュール]]></category>

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		<description><![CDATA[日程 3月19日（日） 4月1日（土）、16日（日）、23日（日） 5月14日（日）、28日（日） 計6日 クラス1:12時半〜14時半　定員6名 クラス2:15時〜17時　定員6名 クラス3:17時半〜19時半　定員6...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://goo.gl/forms/8spJD7Q3AjKaLxh02"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>3月19日（日）<br />
4月1日（土）、16日（日）、23日（日）<br />
5月14日（日）、28日（日）<br />
計6日</p>
<p>クラス1:12時半〜14時半　定員6名<br />
クラス2:15時〜17時　定員6名<br />
クラス3:17時半〜19時半　定員6名<br />
各回2時間</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">T-WALL新橋店スクール</span><br />
<a href="http://twall.jp/gym/shinbashi/" target="_blank">T-WALL新橋店（新橋）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>様々な傾斜、グレードの課題に挑戦しながら総合力のアップを目指します。グループレッスンの中でも個人個人のレベルに合わせてその場で課題を作りながらの練習になりますのでプライベートレッスンに近い感覚での指導になります。楽しみながらステップアップを目指しましょう！やる気があれば参加時点でのボルダリングのレベルは問いません。<br />
通期でのお申込みがお得ですが、単発でのご参加も大歓迎です♪</p>
<p>・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない<br />
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする<br />
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない<br />
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い<br />
・コンペで勝てるようになりたい<br />
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い<br />
・ケガや故障を減らしたい<br />
・普段の練習のパートナーを見つけたい<br />
・自己流で伸びてきたけど３級に壁を感じる、５級に壁を感じる<br />
といった方にオススメです。</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>24,000円（税込み）<br />
T-WALL新橋店クラスを継続の方は1,000円割引で23,000円</p>
<p>他曜日のスクールに参加される場合は4,500円でご参加いただけます。</p>
<p>定員に達しないクラスに関しては単発でのご参加も可能です。<br />
単発レッスン：5,000円</p>
<p>お振込先<br />
三菱東京UFJ銀行　三軒茶屋支店　普通　3846204　オオタ　ヒロキ<br />
＊お申し込み後二日以内に確定のご連絡を致します。その後レッスン料金をお振り込みいただき参加確定となります。お振り込みは各レッスン開始前日までにお願い致します。</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p><a href="https://goo.gl/forms/8spJD7Q3AjKaLxh02"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
<p>フォーム以外でお申し込みの方は以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。</p>
<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここから &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<br />
参加希望クラス：曜日＋クラス1~3<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【新設】12月〜2017年2月 T-WALL 新橋店スクール</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/11/08/post-5155/</link>
		<comments>http://hirosup.hohta.com/2016/11/08/post-5155/#respond</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2016 04:28:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[T-WALL Climbing Gym 新橋店]]></category>
		<category><![CDATA[スケジュール]]></category>

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		<description><![CDATA[日程 12月18日 1月8,21日 2月4日 計　4日 クラス1:12時半〜14時半　定員6名 クラス2:15時〜17時　定員6名 クラス3:17時半〜19時半　定員6名 各回2時間 開催場所 T-WALL新橋店スクール...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://goo.gl/forms/szKnXwvFn3MCiBF52"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>12月18日<br />
1月8,21日<br />
2月4日<br />
計　4日</p>
<p>クラス1:12時半〜14時半　定員6名<br />
クラス2:15時〜17時　定員6名<br />
クラス3:17時半〜19時半　定員6名<br />
各回2時間</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">T-WALL新橋店スクール</span><br />
<a href="http://twall.jp/gym/shinbashi/" target="_blank">T-WALL新橋店（新橋）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>様々な傾斜、グレードの課題に挑戦しながら総合力のアップを目指します。グループレッスンの中でも個人個人のレベルに合わせてその場で課題を作りながらの練習になりますのでプライベートレッスンに近い感覚での指導になります。楽しみながらステップアップを目指しましょう！やる気があれば参加時点でのボルダリングのレベルは問いません。<br />
通期でのお申込みがお得ですが、単発でのご参加も大歓迎です♪</p>
<p>・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない<br />
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする<br />
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない<br />
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い<br />
・コンペで勝てるようになりたい<br />
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い<br />
・ケガや故障を減らしたい<br />
・普段の練習のパートナーを見つけたい<br />
・自己流で伸びてきたけど３級に壁を感じる、５級に壁を感じる<br />
といった方にオススメです。</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>16,000円（税込み）</p>
<p>定員に達しないクラスに関しては単発でのご参加も可能です。<br />
単発レッスン：5,000円</p>
<p>お振込先<br />
三菱東京UFJ銀行　三軒茶屋支店　普通　3846204　オオタ　ヒロキ<br />
＊お申し込み後二日以内に確定のご連絡を致します。その後レッスン料金をお振り込みいただき参加確定となります。お振り込みは各レッスン開始前日までにお願い致します。</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p><a href="https://goo.gl/forms/szKnXwvFn3MCiBF52"><img src="https://i1.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/adcf17280f8e843ebccc401f5774a820.gif?resize=300%2C100" alt="申し込みボタン2" class="aligncenter size-full wp-image-4984" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
<p>フォーム以外でお申し込みの方は以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。</p>
<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここから &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<br />
参加希望クラス：曜日＋昼 or 夜（お好みチョイス制度利用の場合は希望の日程）<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
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