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	<title>クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川  |  ヒローズアップ！クライミングクラブ</title>
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	<description>スポーツクライミング（ボルダリング・リードクライミング）のレベルアップのためのレッスンを行っています</description>
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	<title>クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川  |  ヒローズアップ！クライミングクラブ</title>
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		<title>2017年6月〜8月 月曜 HEADROCK 特別レッスン</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Apr 2017 06:08:07 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川]]></category>
		<category><![CDATA[スケジュール]]></category>

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		<description><![CDATA[他のレッスンと異なり単発でのお申込みが基本のレッスンになります。 日程 6月5日、19日 7月3日、24日 8月7日、21日 時間帯 13時半〜15時 15時半〜17時 各回定員3名 料金 1レッスン　3,000円（税込...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/11/d29732a333fa34a5629ccae231eb3e62.png?resize=680%2C543" alt="%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-11-17-4-29-37" class="aligncenter size-full wp-image-5183" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>他のレッスンと異なり単発でのお申込みが基本のレッスンになります。</p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>6月5日、19日<br />
7月3日、24日<br />
8月7日、21日</p>
<div class="sp-info">時間帯</div>
<p>13時半〜15時<br />
15時半〜17時</p>
<p>各回定員3名</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>1レッスン　3,000円（税込み）<br />
＊ジム利用料、シューズ、チョーク等のレンタル代は別途かかります。<br />
＊お支払は現地で直接お願い致します。（お振込ご希望の方はお申込み時にご相談ください）</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">HEADROCK　特別レッスン</span><br />
<a href="http://headrock-climbing.jp/" target="_blank">クライミングジム　HEAD ROCK（菊川）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>初級者〜中上級者が対象です。とりあえず基本的なルールはわかったけれど、もっと上手に登れるようになりたいといった初級者さんから伸び悩んでいる中級者、さらなる壁を突破したい上級者の方まで、気になる部分のワンポイントレッスンを実施します。</p>
<p>ex.<br />
・HEADROCKのこの課題が登りたい！<br />
・岩場で1級が登れるようになりたい<br />
・登りがきれいだと言われたい<br />
・もっと強くなりたい<br />
・コンペで上位に入賞したい<br />
などなど</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
<p>以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。</p>
<p>&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここから &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;<br />
参加希望日時：<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
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		<title>月曜開催　ヘッドロック特別レッスン</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2017/01/30/post-5248/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2017 11:28:57 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川]]></category>
		<category><![CDATA[スケジュール]]></category>

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		<description><![CDATA[他のレッスンと異なり単発でのお申込みが基本のレッスンになります。 日程 3月6日 4月3日、17日、24日 5月8日、22日、29日 時間帯 13時半〜15時 15時半〜17時 各回定員3名 料金 3,000円（税込み）...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/11/d29732a333fa34a5629ccae231eb3e62.png?resize=680%2C543" alt="%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-11-17-4-29-37" class="aligncenter size-full wp-image-5183" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>他のレッスンと異なり単発でのお申込みが基本のレッスンになります。</p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>3月6日<br />
4月3日、17日、24日<br />
5月8日、22日、29日</p>
<div class="sp-info">時間帯</div>
<p>13時半〜15時<br />
15時半〜17時</p>
<p>各回定員3名</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>3,000円（税込み）<br />
＊ジム利用料、シューズ、チョーク等のレンタル代は別途かかります。<br />
＊お支払は現地で直接お願い致します。</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">HEADROCK　特別レッスン</span><br />
<a href="http://headrock-climbing.jp/" target="_blank">クライミングジム　HEAD ROCK（菊川）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>初級者〜中上級者が対象です。とりあえず基本的なルールはわかったけれど、もっと上手に登れるようになりたいといった初級者さんから伸び悩んでいる中級者、さらなる壁を突破したい上級者の方まで、気になる部分のワンポイントレッスンを実施します。</p>
<p>ex.<br />
・HEADROCKのこの課題が登りたい！<br />
・岩場で1級が登れるようになりたい<br />
・登りがきれいだと言われたい<br />
・もっと強くなりたい<br />
・コンペで上位に入賞したい<br />
などなど</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
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参加希望日時：<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
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		<title>金曜開催　ヘッドロック特別レッスン</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/11/17/post-5178/</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Nov 2016 02:45:10 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川]]></category>
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		<description><![CDATA[他のレッスンと異なり単発でのお申込みが基本のレッスンになります。 日程 12月2日　（金） 12月16日　（金） 1月6日　（金） 1月20日　（金） 2月3日　（金） 時間帯 13時半〜15時 15時半〜17時 各回定...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/11/d29732a333fa34a5629ccae231eb3e62.png?resize=680%2C543" alt="%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-11-17-4-29-37" class="aligncenter size-full wp-image-5183" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>他のレッスンと異なり単発でのお申込みが基本のレッスンになります。</p>
<div class="sp-info">日程</div>
<p>12月2日　（金）<br />
12月16日　（金）<br />
1月6日　（金）<br />
1月20日　（金）<br />
2月3日　（金）</p>
<div class="sp-info">時間帯</div>
<p>13時半〜15時<br />
15時半〜17時</p>
<p>各回定員3名</p>
<div class="sp-info">料金</div>
<p>3,000円（税込み）<br />
＊ジム利用料、シューズ、チョーク等のレンタル代は別途かかります。<br />
＊お支払は現地で直接お願い致します。</p>
<div class="sp-info">開催場所</div>
<p><span class="bold">HEADROCK　特別レッスン</span><br />
<a href="http://headrock-climbing.jp/" target="_blank">クライミングジム　HEAD ROCK（菊川）</a></p>
<div class="sp-info">内容</div>
<p>初級者〜中上級者が対象です。とりあえず基本的なルールはわかったけれど、もっと上手に登れるようになりたいといった初級者さんから伸び悩んでいる中級者、さらなる壁を突破したい上級者の方まで、気になる部分のワンポイントレッスンを実施します。</p>
<p>ex.<br />
・HEADROCKのこの課題が登りたい！<br />
・岩場で1級が登れるようになりたい<br />
・登りがきれいだと言われたい<br />
・もっと強くなりたい<br />
・コンペで上位に入賞したい<br />
などなど</p>
<div class="sp-info">お申し込み・お問い合わせ</div>
<p>メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
<a href="https://line.me/ti/p/%40dtt8749z"><img src="https://i0.wp.com/biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png?fit=680%2C36" alt="友だち追加数" border="0" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
<p>以下をコピペして内容を記載のうえご連絡ください。</p>
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参加希望日時：<br />
名前（カナ）：<br />
名前（漢字）：<br />
生年月日：<br />
性別：<br />
郵便番号：<br />
住所：<br />
電話番号：<br />
連絡先（Eメール）：<br />
ボルダリング・リードクライミング経験：<br />
クライミングジムで完登した事がある最高グレード：<br />
レッスンを受けて出来るようになりたい事：<br />
普段登っているクライミングジム：<br />
その他質問など：<br />
&#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; ここまで &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211; &#8211;</p>
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		<title>【プライベートレッスン】世界選手権に向けて パラクライミング日本代表 小林幸一郎選手</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/06/23/post-5016/</link>
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		<pubDate>Wed, 22 Jun 2016 16:35:48 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川]]></category>
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		<description><![CDATA[菊川駅にある HEADROCK ClimbingGymさんでモンキーマジックの小林さんのプライベートレッスン！ 3月からスタートして早くも3ヶ月。練習の成果はすぐには目に見えませんが、何もせずに過ごした1ヶ月と意識を高め...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/13310351_1731969377042063_222158254451887235_n.jpg?resize=480%2C360" alt="13310351_1731969377042063_222158254451887235_n" class="aligncenter size-full wp-image-5017" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>菊川駅にある HEADROCK ClimbingGymさんでモンキーマジックの小林さんのプライベートレッスン！</p>
<p>3月からスタートして早くも3ヶ月。練習の成果はすぐには目に見えませんが、何もせずに過ごした1ヶ月と意識を高めて過ごした1ヶ月、その結果は半年後、1年後に大きな差となって目に見えるようになります。</p>
<p>長いようであっという間の3ヶ月、秋に向けてここから更に上を目指して自分も頑張ります！*\(^o^)/*</p>
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		<item>
		<title>【プライベートレッスン】パラクライミング世界選手権に向けた小林選手のトレーニング</title>
		<link>http://hirosup.hohta.com/2016/06/16/post-4956/</link>
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		<pubDate>Thu, 16 Jun 2016 05:06:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[hcc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川]]></category>
		<category><![CDATA[プライベート]]></category>

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		<description><![CDATA[菊川にあるクライミングジム ヘッドロックで世界選手権に向けたモンキーマジック 小林さんのプライベートレッスン！ ヘッドロックさんは傾斜も豊富、ホールドも沢山ついていてトレーニングに最適です♪ 今流行りのムーンボードも、も...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/13221714_1727778477461153_3157735591649932708_n.jpg"><img src="https://i0.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/08/13221714_1727778477461153_3157735591649932708_n.jpg?resize=680%2C907" alt="13221714_1727778477461153_3157735591649932708_n" class="alignnone size-full wp-image-4957" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>菊川にあるクライミングジム ヘッドロックで世界選手権に向けたモンキーマジック 小林さんのプライベートレッスン！</p>
<p>ヘッドロックさんは傾斜も豊富、ホールドも沢山ついていてトレーニングに最適です♪<br />
今流行りのムーンボードも、もちろんありますよ(^O^)／</p>
<p>ヒローズアップ！クライミングクラブ<br />
現在募集中のレッスンはコチラ♪</p>
<blockquote class="wp-embedded-content"><p><a href="http://hirosup.hohta.com/page-4909/">9月〜11月のスクールについて</a></p></blockquote>
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		<title>【ホールドセット】クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川</title>
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		<pubDate>Mon, 02 May 2016 02:07:16 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[クライミングジム HEADROCK（ヘッドロック）＠菊川]]></category>
		<category><![CDATA[セッター（ボルダリング）]]></category>

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		<description><![CDATA[ところかわって今度は都心部、都営新宿線　菊川駅から徒歩2分のクライミングジム「ヘッドロック」さんのセットに行ってきました。ホールド替え自体は二日間だったのですが、スケジュールが合わず残念ながら1日のみのスポット参戦。 ヘ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://i2.wp.com/hirosup.hohta.com/wp-content/uploads/2016/06/13062049_1717418448497156_7661080308906109904_n-1.jpg?resize=680%2C510" alt="13062049_1717418448497156_7661080308906109904_n (1)" class="alignnone size-full wp-image-4678" data-recalc-dims="1" /></p>
<p>ところかわって今度は都心部、都営新宿線　菊川駅から徒歩2分のクライミングジム「ヘッドロック」さんのセットに行ってきました。ホールド替え自体は二日間だったのですが、スケジュールが合わず残念ながら1日のみのスポット参戦。</p>
<p>ヘッドロック店長のショウヘイさんとはボルダリングを始めた頃からのながーい付き合い。いつのまにかお互いにクライミング業界にどっぷり浸かって、少しでも多くの人にボルダリングを楽しんでもらおうと日々頭を悩ませています。</p>
<p>今回のセットは月末イベントに向けてのセットという事で普段とはちょっと違ったテイストの課題を作りました。楽しんでもらえたらいいなー。</p>
<p>初心者さんには優しく、ベテランには厳しい愛のムチが飛んでくる？、いつも明るく和気あいあいのヘッドロック、お近くにでかけた際は是非登りにいってみてください♪</p>
<p>クライミングジム　HEADROCK<br />
<a href="http://headrock-climbing.jp/#access" target="_blank">ホームページ</a></p>
<p>現在募集中のレッスンはコチラをご覧ください。<br />
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<p><strong>お申し込み・お問い合わせ先</strong><br />
ヒローズアップ！クライミングクラブ<br />
太田裕樹（オオタヒロキ）<br />
08011984358<br />
メール：<a href="mailto:hirokiohta@gmail.com">hirokiohta@gmail.com</a><br />
LINE@：<a href="http://line.me/ti/p/@dtt8749z" target="_blank">http://line.me/ti/p/@dtt8749z</a><br />
フェイスブックページ：<a href="https://www.facebook.com/hirosup/" target="_blank">https://www.facebook.com/hirosup/</a></p>
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